今は小魚とシソ！ まだまだ寒くて体は無駄なものが貯まりやすい時期 メンタルも落ちやすいのでビタミンD豊富な小魚とデトックス効果の高いシソを食べるといいらしい 料理上手な人が作ってるイメージの豆アジの南蛮漬けをいつか作ろうと数年前から（笑）思っ…
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