2022-03-25 疲労の波紋ぱねー この前踊りの仕事をいただいて、久しぶりに動いたら思っていたのより動けるやん!と嬉しくなったのに動いた後4日くらいしんどくて 踊りの前に鬼ストレッチ、後に鬼メンテをやらないといけないお年頃なのだなあ